労災 パワハラによる労災を申請しようと決意したときの気持ちをまとめてみた
私は、2022年3月にハラスメント行為による精神障害の労災に認定されました。 申請したのは休職してから2年以上経過してからのことなんですね。 よくTwitterなどで労災申請される方は、ダウンしてすぐに労災申請される方が多い印象ですが、私は...
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休職 20年以上勤務した会社を休職満了で退職になったという話
ついにこのときがやってきました。 私、ひめだかは2019年5月から女性同僚によるパワーハラスメントにより精神にダメージをうけて休職していました。 2021年11月末に休職期間が満了となり、退職することになりました。 気持ちとしては晴れやかな...
考え方 私の人生は背伸びばかりして結構しんどかった件
40年以上生きているとそれなりにいいことや悪い事というのがそれぞれありますよね。 もちろん私もそうでした。 いいことばかりでは当然なく、どちらかというとしんどい思い出のほうが多いくらい。 私のような就職氷河期世代には人数が多い分競争が激しく...
インデックス投資 コロナショックでリスク資産で含み損が出たときに考えたい３つのこと
株式市場をメインとするリスク資産は常に資産残高は変動するものです。 それも思ったより激しくうごく、それがリスク資産というものです。 2020年3月から起こっているいわゆるコロナショックでは多かれ少なかれみなさんのリスク資産に影響を及ぼしてい...
マネープラン コロナショックに直面して僕が心がけていることをまとめてみた
今コロナウイルスにまつわるショックで世界中の株価が大暴落中ですね。 毎日ニュースやWeb、そしてTwitterや5ちゃんねる（旧2ちゃんねる）などの情報で一喜一憂されているのではないでしょうか。 そして大きなショックを経験したことのない方に...
休職 年賀状を書かず、帰省せずに年末年始を過ごしたらものすごく快適だった件
現在適応障害にて休職中の私ですが、今回の年末年始には実家に帰ることなく一人で年を自宅で越しました。 一方でおなじ地域に実家がある妻と子は妻の実家に帰ってもらうことで、ほんとうの意味でのぼっちでの年越しです。 さらに今回はもう一つやりたいけれ...
考え方 休職して４ヶ月、どのような変化があったのかまとめてみた
私は2019年9月現在、職場を休職して４ヶ月になります。 休職する際にはTwitterのフォロワーさんにはメンタルの維持にものすごく助けていただき、休職するための勇気やテクニック、そして何よりも生きていくためのエールをいただきました。 その...
考え方 休職して２週間。心と身体にどのような変化があったのかまとめてみた
私がメンタルをやられて休職してから２週間が経過しました。 僅かな期間なのですが、私にとっては非常に長く、そして苦しい２週間でした。 しかしながら、少しずつ自分への締め付けが解けていっているようにも感じられてきています。 この記事では、私が休...
インデックス投資 暴落時にメンタルの弱い私ができた、たった一つのこと
株式に投資している以上必ずやってくるのが暴落という局面です。その際私が経験したことをまとめてみました。経験者の方ができる対処法はいろいろありますが、初心者やメンタルが弱いとお感じの方ができる対処法についても考えてみました。
スマートライフ 値引き交渉ができない僕が気持ちよく高額商品を買うための戦略
私は気が弱く値引き交渉することができません。 以前営業マンをしていた経験上、無茶苦茶な値引きの要求を受け、 はねのけたりあるいは受け入れたりしたのですが、はっきり言って苦しい思い出しかありません。 無理だといえばお前じゃ話にならないだとか、...